• Selasa, 16 Agustus 2022

Tips Terkini: 5 Kegiatan Ini Untuk Anak Mudah Tidur, Silakan Dipraktekkan Ya Moms

- Sabtu, 23 Juli 2022 | 23:28 WIB
Bahagia cerianya dua anak sedang tertawa.  (Pixabay/Pexels)
Bahagia cerianya dua anak sedang tertawa. (Pixabay/Pexels)

Inidata.id - Di bawah ini adalah mengulas soal tips terkini 5 kegiatan ini untuk anak mudah tidur.

Sejumlah orang tua, rutinitas sebelum tidur bisa menjadi pertempuran malam hari. Kita semua akan kehilangan jam tidur yang sangat dibutuhkan dan anak-anak kemungkinan akan menjadi yang paling terpengaruh.

Lockdown berarti bahwa sebagian besar anak-anak telah terkurung di pintu lebih lama - membuat orang tua yang lelah lebih sulit untuk membuat mereka lelah dan membuat mereka tidur pada jam yang wajar.

Baca Juga: Ini Alasan Indonesia Pertimbangkan Peluncuran Vaksin Covid-19 Dosis Keempat

Pembatasan juga membuat sebagian besar anak, hingga awal bulan ini, telah belajar di rumah.

Waktu layar tambahan juga datang dari penggunaan komputer dan teknologi yang lebih tinggi - karena jujur ​​saja, terkadang lebih mudah untuk membiarkan mereka menonton pesta Peppa Pig.

Para ahli di perusahaan perangkat audio mendongeng anak-anak tonies mengatakan bahwa membangun rutinitas tidur yang sehat untuk anak-anak tidak pernah begitu penting, dilansir dari Thesun dan hal terakhir yang diinginkan orang tua pada Senin pagi adalah anak-anak kecil yang grogi dan kurang tidur.

Pakar tidur Mandy Gurney, pendiri Millpond Children's Sleep Clinic telah mengungkapkan lima tips utama untuk membantu anak-anak tidur.

1. Atur Adegan

Halaman:

Editor: Fatul Birri

Sumber: thesun

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Apa Itu PPDB? Berikut Arti dari PPDB dan Fungsinya

Rabu, 3 Agustus 2022 | 19:20 WIB
X